Не бывает такого, что за месяц у вас вырастут длинные волосы, всему свое время. Волосы растут каждый месяц на определенную длину, и это заложено на генетическом уровне. Волосы могут начать расти медленнее. Мы рассмотрим в этой статье. Как ускорить рост волос.

Волосы могут начать расти медленно из-за плохих условий, например неправильного питания, нехватки витаминов. Витамины В, А, С, Е ускоряют рост волос.
Тиамин улучшает рост волос, делает их менее ломкими, секущимися, придает им блеск. Тиамин содержится в хлебе, фасоли, горохе, сои, шпинате.