Раздел:Тренировки — фитнес

Как сбросить вес, не чувствуя дискомфорта
Тренировки - фитнес

Как сбросить вес, не чувствуя дискомфорта

Многих людей на сегодняшний день волнует такая проблема, как лишний вес. Он причиняет море неудобств, порой даже мешает полноценно жить.

Из-за лишних килограмм появляется одышка, скачки артериального давления, человек быстрее устает. Но далеко не всем известно, как избавиться от жира, и какова главная причина его появления.

05Июн
БеременностьТренировки - фитнес

Фитнес для беременных?

Беременность зачастую негативно сказывается на нашей фигуре, и прежние формы куда-то уходят, иногда...

11Янв
БеременностьТренировки - фитнесУход за собой

Как похудеть после родов?

После родов  у многих женщин возникает проблема лишних килограммов, которые заметно портят их внешний вид. И...