Многие женщины способны сетовать на то, что их здоровье постоянно ухудшается, а  состояние волос и кожи  оставляет желать лучшего. Каждая отдельно взятая представительница прекрасного пола склонна искать  причины таких не слишком приятных метаморфоз  в  чем-то отдельно взятом. Например, в постоянном  перенапряжении, ненормированном рабочем дне, неправильном питании. Но  те, кто склонен  хотя бы  в незначительной степени анализировать ситуацию, сразу же поймут, что основная причина кроется в целом комплексе   проблем. И успешно справится с ними можно только  в том случае, если  нормализовать свой режим дня.